Ante el reciente fallecimiento de un cicloturista en la "V Maratón Cicloturista Villa de Rota", consecuencia de un paro cardiaco, a uno le "saltan las alarmas" y se hace la pregunta de si realmente estamos preparados para actuar ante un caso de tal gravedad.

A menudo realizamos rutas por caminos que están a decenas de kilómetros de los centros urbanos y en los que muchas veces no hay cobertura para nuestro móvil, este podría ser uno de los peores escenarios para enfrentarnos a una situación de alarma...

Síntomas de un ataque al corazón

Los síntomas de alarma de un ataque al corazón no se presentan siempre juntos, ni siquiera tienen por qué aparecer más de uno, pero su conocimiento es de vital importancia. Por eso vamos a recordar cuáles son:

• Dolor opresivo en el pecho
• Molestias o dolor en los brazos o los hombros (no sólo en el lado izquierdo)
• Sensación de debilidad o mareo
• Dificultad para respirar
• Dolor en la mandíbula, el cuello o la espalda.
• Palidez soduración fría
• Náuseas y vómitos
• Pérdida progresiva del pulso

El dolor en el pecho es el síntoma más común en los hombres, sin embargo en las mujeres se dan con más frecuencia algunos de los otros síntomas, como dificultad para tomar aire y dolor en la espalda o la mandíbula. Por eso en muchas ocasiones el infarto de miocardio no es diagnosticado en el sexo femenino con la misma rapidez que en el masculino. Siempre que se advierten este tipo de sensaciones o dolores, hay que avisar a los servicios médicos urgentes que estén establecidos en nuestra población para recibir rápidamente atención médica especializada.

¿Qué debo hacer en caso de infarto?

• Recostar al paciente en posición horizontal y aflojar las prendas que puedan estar obstruyendo el paso de oxígeno al corazón.
• Llamar inmediatamente a cualquier servicio médico de urgencias.
• Si no puede comunicarse entonces consiga ayuda para trasladarse al hospital más cercano.
• Si se presenta ausencia de respiración en la víctima del infarto, se deberá proceder rápidamente a dar respiración de boca a boca.
• En caso de presentarse vómito, coloque la cabeza de la víctima hacia atrás y de lado.
• Si se presenta la ausencia de pulso, proceder a dar masaje cardíaco.

¿Hay algunas medidas de precaución que deba tomar en cuenta?

• Si es posible, cubrir a la víctima con una manta
• Mantenerlo en posición de reposo
• Evitar que ingiera cualquier tipo de bebida
• Tratar de tener la situación bajo control para tranquilizar al paciente
• Es muy importante que la víctima reciba atención médica cuanto antes a pesar de que pueda recuperarse y aparente estar bien, pues es necesario detectar las posibles secuelas de la gravedad del infarto.

¿Qué hacer en caso de infarto o ataque cardiaco sí se esta sólo?

• Tendría que quedarse tranquilo sentado, y en ningún momento PONERSE A TOSER como erróneamente se difunde en muchos foros no especializados.
• Es importante que pueda llamar a un vecino o a alguna persona que lo pudiera auxiliar si las cosas se complicaran.
• No estaría mal que tomara una aspirina.

Fuentes:

Demedicina.com
Marcialcandioti.wordpress.com

Respiración boca a boca

El boca a boca se practica cuando la víctima de un accidente o de un mareo no respira.

Cuando un apersona esta inconsciente, no responde a preguntas ni a estímulos. En este caso, es preciso comprobar la respiración.

Para ello, se coloca la oreja o la mejilla del socorrista ante sus labios para percibir el aliento de su espiración. Se observan los movimientos de inspiracióny espiración del pecho y el abdomen. Si no se percibe nada, puede afirmarse que el paciente está en situación de Paro Respiratorio. Entonces hay que efectuar la respiración boca a boca.

¿Cómo hacerlo?

• Acostar a la víctima boca arriba sobre una superficie dura y quitar todo lo que pueda moléstale para respirar.

• Arrodillarse cerca de ella; con dos dedos cubiertos por un pañuelo limpio, extraer de la boca cualquier cuerpo extraño que pueda impedir el paso del aire.(1)

• Bascular suavemente la cabeza hacia atrás para facilitar el paso del aire. Pinzar la nariz con la mano. Con la otra, sostener la nuca o estirar del mentón hacia arriba para despejar la laringe. (2)

• Inspirar profundamente, poner la boca sobre la de la víctima y soplar; al hacer esto el pecho debe elevarse. (3)

• Levantarse para inspirar y comprobar que el pecho desciende.(4)

• Realizar 15 insuflaciones por minuto, hasta que la víctima haya recuperado la respiración espontánea (5)

• Al termino del primer minuto, se debe comprobar el pulso en base del cuello (que es la parte por donde circula la arteria carótida). Si no se percibe practicar el masaje cardiaco, hasta que la víctima recupere la respiración espontánea.


Fuente: CemSureste.com

Masaje cardíaco

Se practica cuando la víctima sufre un paro cardíaco: no reacciona, no respira y no tiene pulso.

Toma el pulso permite determinar la frecuencia cardiaca, es decir, permite saber qué ritmo late el corazón. El pulso puede detectarse en la muñeca (arteria radial) o en la base del cuello (arteria carótida). La frecuencia media del pulso en el adulto es de 50 a 90 latidos por minuto; en el niño menor de 1 año, es de 120.

¿Cómo hacerlo?

El masaje cardíaco consiste en comprimir el tórax de forma que la sangre que se encuentra en el corazón es expulsada hacia los vasos sanguíneos.



• Acostar a la víctima boca arriba sobre superficie dura descubrir el tórax.

• Realizar primero 2 insuflaciones mediante el boca a boca, para oxigenar la sangre, y después comprobar si existe pulso.

• Identificar el esternón en el pecho (hueso largo y plano al que están unidas las costillas, y detrás del cual se halla el corazón). Está situado en medio de la línea que une los pezones.

• Colocar las manos una sobre otra en la mitad inferior del esternón; extender los brazos verticalmente para transmitir el peso del cuerpo sobre el esternón.

• Aplicar 15 presiones breves con un cadencia de 80 a 100 por minuto. El esternón debe hundirse 3 o 4 cm.

• Volver a realizar 2 insuflaciones, mediante el boca a boca.

• Después de cada serie de 15 presiones, insuflar 2 veces; tomar el pulso en la base del cuello cada 2 minutos. Si hay dos socorristas, alternar 1 insuflación cada 5 presiones.

• Cuando reaparezca el pulso, suspender el masaje cardíaco y proseguir con el boca a boca, hasta que la víctima recupere la respiración espontánea normal.

• A continuación colocarla en la posición lateral de seguridad.


Fuente: CemSureste.com